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시금치프리타타 ~시금치피자^^*
시금치프리타타는 이탈리아 요리로 달걀과 우유를 섞어

프라이팬에 기름을 두르고 구워낸 음식~

시금치 피자 같기도 하고.~

시금치 계란찜 같기도 하고

생각보다 만드는 것도 어렵지 않고

영양도 풍부한 시금치프리타타

브런치로도 한 끼 식사로도 ~

만들기도 쉽고 부드럽고 고소해서

아이들 간식으로도 좋을 것 같더라는.

4인분 30분 이내 아무나
재료
노하우
  • 계란 조리법
  • 소금 조리법
  • 올리브유 조리법
  • 시금치 손질법
  • 양파 손질법
  • 양파 보관법
  • 비엔나소세지 손질법
  • 양송이버섯 보관법
  • 토마토 손질법
  • 토마토 조리법
  • 토마토 보관법
조리순서
쿡팁

프라이팬에 시금치 프리타타를 만들 경우

두께를 얇게해야 잘 익는다.

두꺼워도 당황하지말고 오븐에 넣고 구워 준다..

프리타타 겉면이 노릇하게 구워져서 참 맛나다.

처음부터 오븐에 넣고 구울 경우

200도 온도에서 25분에서 30분 구워준다.

5.00
리뷰별점
포토 후기(1)
  • 늘해피이요
    리뷰별점
    시금치를 밭에서 조금 뜯어와서 고민하다 프리타타 했어요 집에 있는재료만 모아서 ~ 엄청 맛있어요 피자 같아요~ 감사합니다
    2022.05.25 19:41
  • 시리
    리뷰별점
    맛있네요!!! 집에 있는 재료들 넣고 했는데 근사한 한끼가 되었습니다^^ 감사해요~~
    2019.12.07 15:19
  • 최은경
    리뷰별점
    햄대신 베이컨으로하고 버섯도 집에있는 팽이버섯으로 대체했지만 처음 먹어보는 아이들도 맛있다며 다먹었답니다~~ 취향 저격 메뉴입니다 토마토 안좋아하는 아이도 토마토까지 그냥 맛나게 먹네요 맛난 레시피 감사해요~~
    2018.11.18 21:08
  • 리뷰별점
    덕분에 맛있는 다욧식단. 겟했어요~~ 전 통밀빵조금 넣어봤어요~~~소금후추는 완전쬐금 치즈도 햄도 안넣었지만 담백하니 맛있었어요~~♡
    2018.01.02 19:34
시금치프리타타 맛보장 레시피