전자레인지 소고기 가지찜과 계란프라이
전자레인지
## 소고기 가지찜과 계란 프라이 해 먹는 방법 ##
아주아주 간단히 해 먹을 수 있는 소고기 가지찜과 전자레인지
계란 프라이를 할 수 있는 방법을 알려 드리려고요.
아침 시간 시간 바쁠 때 가끔은 아주 유용해요.
특히 계란 프라이~자취생들한테도 유용하겠지요.
전자레인지 프라이는 보너스예요.
2인분 
15분 이내 
아무나 
재료
- 재료와 양념
-
- 재료와 양념
-
노하우
조리순서
-
STEP 1/15소고기, 대파, 양파, 마늘약간을 다지듯이 잘게 썰어주세요.
-
STEP 2/15소고기, 대파, 양파, 액젓, 간장, 매실, 다진 마늘 약간
참기름을 넣고 섞어주세요. 없을 땐 소고기 꼭 안 넣어도
가지의 달달한 맛 때문에 괜찮아요.
-
STEP 3/15가지 2개를 준비하고요.
-
STEP 4/15꽁지를 잘라주고~~
-
STEP 5/15이렇게 칼집 넣어주고요. 양념이 스며 들기만 해도 돼요.
-
STEP 6/15이렇게 집어넣어주는데요. 때에 따라서는 가지를 칼집만 내고
가지 위해 올려놓고 해도 되더라고요.
-
STEP 7/15보시는 거와같이 이렇게 하면 돼요.
전자레인지 볼에 넣어 돌려주기만 하면 돼요.
-
STEP 8/15이렇게 단시간 네에 뚝딱뚝딱 만들어서 전자레인지 돌리기 준비 완료.
레인지볼 뚜껑을 닫아주고~
-
STEP 9/15레인지에 6분 맞추고 돌려주기만 하면 돼요.
-
STEP 10/156분에 OK 전자레인지 소고기 가지찜 완성되었어요.
-
STEP 11/15너무 빨리 되다 보니 빠야 냄비에 담아보았어요.
더 먹음직스러워 보이지요.
-
STEP 12/15이건 보너스예요. 너무 간단해서~~
전자레인지 계란 프라이를 만들어 보려고 해요.
우선 식용유를 접시에 조금 넣고요.
-
STEP 13/15계란 1개를 탁 깼더니 계란이 쌍란이내요. 계란에 소금 조금뿌려주세요.
-
STEP 14/15원래 다른 때는 1분 돌려주면 되는데
쌍란이라 착각하고 시간을 30초 더 돌려줬더니~
-
STEP 15/15계란 노른자가 위에 약간 익었어요.
반숙해달라고 했는데 노른자 익었다고.......ㅉㅉㅉ
그래도 바쁜 아침 시간에 아침식사 해결했어요.
- 전자레인지 마다 시간이차가있더라구요. 얼마차이는 안나지만 예전에 나온 전자제품 빨리 되더라구요. 참고하세요.
5.00
리뷰별점
포토 후기(1)
-
YEON KIM리뷰별점반은 렌지에 랩씌워 돌리고, 반은 찜기에 쪘는데 가지에 간은 따로 안되어 있지만 고기 육수 덕에 심심하고 고소하니 제 입맛에는 너무 좋았어요. 남편에게는 간장 소스를 해서 줬는데 잘 먹더라고요. 맛있습니다.2023.12.17 02:46
)
레시피와 관련된 상품
프리미엄 이용권을 구매하시면,
프리미엄 이용권을 구매하시면,
일반 회원은 스크랩이 3개까지 가능하며,
일반 회원은 3개의 폴더만 생성 가능하며,