간단한 닭가슴살 깻잎덮밥 # 닭가슴살 깻잎볶음
간단하고 영양가 있게 덮밥 먹기. 닭가슴살이랑 깻잎향이 잘 어울려요.
2인분 
15분 이내 
아무나 
재료
- 재료
-
- 양념
-
조리순서
-
STEP 1/7닭가슴살은 반으로 자른 후 먹기 좋게 썰어 주세요.
-
STEP 2/7닭가슴살에 소금1/3t, 후춧가루 톡톡, 간장 2T, 설탕 1T, 다진 마늘 1T, 맛술 1T 넣고 버무려 10분간 재워둡니다.
-
STEP 3/7그 사이 깻잎과 양파를 채 썰어주세요.
-
STEP 4/7달군 팬에 양념된 닭가슴살이 살짝 익을 때까지 볶아주고 야채를 올려주세요.
-
STEP 5/7야채에서 물기가 자박하게 나오기 때문에 물 약간 1/4컵(50ml)을 넣고 중간불에서 뚜껑을 닫고 조려주세요.
-
STEP 6/7불을 끄고 참기름을 둘러주세요.
-
STEP 7/7밥 위에 닭가슴살 깻잎 볶음을 올리고 깨 뿌리는건 옵션.~
- 깻잎 30장이면 많다고 생각할지 모르는데 이게 볶고 찌다보면 부피가 많이 줄어요. 깻잎향이 포인트이니 넉넉히 넣어주세요.
레시피와 관련된 상품
프리미엄 이용권을 구매하시면,
프리미엄 이용권을 구매하시면,
일반 회원은 스크랩이 3개까지 가능하며,
일반 회원은 3개의 폴더만 생성 가능하며,