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매생이굴국
철분과 칼슘 요오드같은 무기염류가 풍부하고 비타민A와 비타민C가 많이 포함되있어 모두에게 필요한 식재료
중급
재료
노하우
  • 매생이 손질법
  • 매생이 보관법
  • 굴 손질법
  • 굴 보관법
  • 소금 조리법
  • 참기름 조리법
  • 참기름 보관법
  • 마늘 손질법
  • 마늘 조리법
  • 마늘 보관법
  • 청주 조리법
조리순서
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