(10분완성)전자레인지 10분 콩나물밥 요리 만들기
바쁜 하루,
뭘 먹을지 고민될 때!
간단하게 한 끼를 때울 수 있는
메뉴가 꼭 필요하죠.
라면만 먹기엔 영양이 부족하고,
배달음식은 기다리는 시간이 길어
지루할 때가 있어요.그럴 때 딱인 메뉴가
전자레인지 10분 콩나물밥 입니다.
원래는 냄비나 밥솥에 지어야 하지만,
사실 더 간편하게 만들 수 있답니다.
전자레인지 요리 로
아삭한 콩나물과 짭조름하면서도
고소한 양념장!
거기에 반숙 프라이 하나까지
얹으면 근사한 한 그릇 요리가
완성돼요.
1인분 
10분 이내 
아무나 
재료
- 재료
-
- 양념장.스푼은 숟가락 기준입니다.
-
노하우
조리순서
-
STEP 1/4콩나물 데쳐주세요.
콩나물 두 줌을 깨끗하게
씻어 전자레인지용 용기에 담습니다.
뚜껑을 덮거나 랩을 씌운 뒤 전자레인지에
넣어 3분간 돌려주세요.
김이 확 올라오면 아삭하게 데쳐진
콩나물이 완성됩니다.
-
STEP 2/4양념장 만들어주세요.
작은 볼에 진간장 3스푼
참기름 2스푼
고춧가루 1스푼
설탕 반 스푼을 넣고 잘 섞어주세요.
달짝지근하면서도 고소한
양념장이 콩나물밥의 핵심입니다.
-
STEP 3/4계란프라이 만들어주세요.
반숙, 완숙 취향에 맞게
계란프라이 만들어주세요.
-
STEP 4/4밥 세팅해 주세요.
따뜻한 밥 한 공기를 대접에 담고
그 위에 데친 콩나물을 듬뿍 올려주세요.
대파 반 대를 송송 썰어
콩나물 옆에 놔줍니다.
취향에 맞게 익힌 계란프라이 올리고
양념장 다 넣어주세요.
마지막 통깨 톡톡해주면 완성이에요.
- ✔️콩나물은 전자레인지로!
-전자레인지로 익혀주면 훨씬
간편하게 익힐 수 있어요.
✔️양념장 맛 조절!
-달콤한 맛을 원하면 설탕을 조금 더!
매운맛을 원하면 청양고추를 다져서
추가해 주세요.
✔️프라이는 취향껏!
-반숙 완숙 취향에 맞게 익혀주세요.
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