아이가 환장하고 제일 좋아하는 '등갈비 구이' 레시피 알려드릴게요!
단백하게 초간단 소금구이로 해본 등갈비 요리입니다. 아이들이 잘 먹을 수 있도록 부드럽게 쪘어요.
1인분 
30분 이내 
아무나 
재료
- 재료
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- 등갈비양념재료
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동영상 레시피
조리순서
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STEP 1/3등갈비는 흐르는물에 씻고 설탕 1T넣어 물에 30분 담궜다가 헹궈줌(연육)
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STEP 2/3키친타올로 물기빼고 등갈비 양념해주고 소금,후추, 올리브오일 뿌려준다
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STEP 3/3에어프라이어에 190도 20분 한번 뒤집어 10분 더 돌려주면 완성!
- 등갈비를 헹궈준 후에 물기를 잘 제거하고 양념을 충분히 묻혀주세요. 에어프라이어에서 조리시 중간에 한번 뒤집어주는 것이 골고루 익는 데 도움이 됩니다.
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