참치캔과 미역만 있으면 완성되는 초간편 [참치미역국]
냉장고에 딱히 이렇다 할 재료가 없을 때 주방 선반 한켠에 항상 준비되어 있는 참치와 건미역 만으로 쉽고 간편하지만 국물의 눅진한 풍미에 밥 세 공기 뚝딱인 [참치미역국] 레시피입니다!
2인분 
30분 이내 
초급 
재료
- 참치미역국 재료
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육수
- 양념장 재료
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멸치
조리도구
동영상 레시피
조리순서
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STEP 1/8건미역은 물에 약 10분 정도 불려주세요~
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STEP 2/8이후 체에 걸러 물기를 제거해줍니다.
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STEP 3/8
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STEP 4/8미역이 충분히 볶아진 뒤 국간장 1T과 참치액젓 1T을 넣고 미역에 밑간을 살짝 해줍니다.국간장 1T / 참치액젓 1T
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STEP 5/8밑간 한 후 물이나 육수를 넣고 한소끔 끓여주세요
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STEP 6/8국물이 끓기 시작하면 분량의 양념장 재료들을 넣어 밑간을 해줍니다.✅국간장 2T ✅다진마늘 1T ✅참치(멸치)액젓 2T ✅쇠고기다시다 1/2T ✅소금 ✅후추 ✅참기름 2T
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STEP 7/8약 15분 정도 끓여 미역이 야들야들 해지고 국물에 풍미가 충분히 베어들면 참치와 참기름 1T을 넣고 소금이나 액젓으로 최종 간 맞춰줍니다.
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STEP 8/8쉽고 간편하지만 국물의 눅진한 풍미에 밥 세 공기 뚝딱인 [참치미역국] 완성! 오늘도 맛있는 한 끼 하세요~
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