두부를 더한 두부감자짜글이 레시피
싸다고 사온 판두부 와 한 삼일정도 아침 점심 저녁까지 두부를 먹어야 할꺼같아요. 두부가 질리지 않게 먹기위해서...뭘해 먹을까 고민을 하다가... 두부를 으깨서 짜글이를 해볼까?? 싶어서.. 두부짜글이를 만들어 보겠습니다.
1인분 
15분 이내 
초급 
재료
- 두부짜글이 양념장 재료
-
- 두부짜글이 재료
-
-
or 고추
조리도구
노하우
조리순서
-
STEP 1/21
-
STEP 2/21고추가루(2스푼) 을 그릇에 넣어줍니다.고추가루(2스푼)
-
STEP 3/21된장(반스푼) 을 그릇에 넣어줍니다.된장(반스푼)
-
STEP 4/21고추장(1스푼) 을 그릇에 넣어줍니다.고추장(1스푼)
-
STEP 5/21간장(4스푼) 을 그릇에 넣어줍니다.간장(4스푼)
-
STEP 6/21카레가루(1스푼)을 그릇에 넣어줍니다.카레가루(1스푼)
-
STEP 7/21마늘(1스푼) 을 그릇에 넣어줍니다.마늘(1스푼)
-
STEP 8/21양념을 전부섞어서 양념장을 만들어줍니다.
-
STEP 9/21양념장을 만들면 재료는 거의 완료입니다.
-
STEP 10/21
-
STEP 11/21
-
STEP 12/21
-
STEP 13/21두부(한모)는 비닐에 넣고 으깨주세요.두부(한모)살살 주물러 주면됩니다.
-
STEP 14/21손질된 고추,양파를 넣어줍니다.
-
STEP 15/21대파를 넣어줍니다.
-
STEP 16/21으깨진 스팸를 넣어줍니다.
-
STEP 17/21감자와 으깨진 두부를 넣어줍니다.
-
STEP 18/21준비된 양념장 를 넣어줍니다.
-
STEP 19/21
-
STEP 20/21한소끔 끓여줍니다.대략 5분정도 팔팔끓여줍니다.
-
STEP 21/21접시에 옴겨담아 기호에 따라 밥또는 두꺼운 면등 같이 먹으면 됩니다.
- 맞습니다. 다 아는 짜글이 맛에 두부가 더해진 맛입니다. 그리고 카레가루가 살짝 들어가서 우동면이나 칼국수면이랑 먹어도 맛있을듯합니다. 그래도 기본은 역시 밥입니다 많이 먹었으니... 그럼 저는 아침 조깅하러...가보겠습니다.
프리미엄 이용권을 구매하시면,
프리미엄 이용권을 구매하시면,
일반 회원은 스크랩이 3개까지 가능하며,
일반 회원은 3개의 폴더만 생성 가능하며,