냉장고 파먹기 스팸두부짜글이 만들기
명절이 되면 선물세트로 참치캔, 스팸이 들어와서 수납장 한 켠을 차지하고 있어서, 오늘은 스팸을 넣고 짜글이를 만들어 보려해요. 냉장고 속에 남아 있는 자투리 채소도 사용해서 맛난 스팸두부짜글이를 만들어 봐요. 레시피는 김대석 세프꺼로 해보려 해요.
3인분 
30분 이내 
아무나 
친정 엄마의 손맛에, 시어머니의 손맛을 더하고, 또 나의 손맛을 더해 가족들의 건강하고 맛있는 밥상을 준비하는 집밥 요리입니다. 많이 놀러 와 주세요~^^
재료
- 주요 재료
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- 양념 재료
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깍아서
조리도구
노하우
조리순서
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STEP 1/11
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STEP 2/11양파도 감자와 같은 크기로 깍뚝썰기를 한다.
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STEP 3/11애호박도 같은 크기로 깍뚝썰기를 한다.
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STEP 4/11두부 1팩도 야채들과 같은 크기로 깍뚝썰기를 하여 준비해둔다.
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STEP 5/11
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STEP 6/11
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STEP 7/11양파가 노릇해지면 고추기름 2 큰 술, 다진 마늘 1큰 술, 진간장 3 큰 술을 넣고 약불로 낮춰 주세요.
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STEP 8/11스팸200g, 애호박 반 개, 청양고추 2개, 설탕 깎아서 1 큰 술을 넣고 볶는다.
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STEP 9/115를 볶다가 물 1컵 반을 넣어 준다.
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STEP 10/11뚜껑을 닫고 강불로 3분간 끓여 준다.강불
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STEP 11/113분 후 두부와 멸치액젓 1큰 술을 넣고 뚜껑울 닫아 3분 더 끓인 다음 대파를 넣고 마무리하면.... 끝!
- 식탁 위에 인덕션을 놓고 바글바글 끓여서 드셔 보세요. 재료들이 부드러워서 밥 위에 한 국자랑 올려 쓱쓱 비벼서 드셔 보세요. 칼칼하니 맛있어요. 명절때 선물 온 스팸선물세트 활용하는 방법이었어요~^^
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