볶은깨가루 미나리나물무침!
중금속배출,나트륨배출에 좋은 미나리를 들깨가루를 넣어서 고소한 나물무침을 만들어봤어요
4인분 
10분 이내 
아무나 
재료
- 재료
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흰부분
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데칠때
- 양념
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맛소금
조리도구
조리순서
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STEP 1/7미나리를 준비후에 무른잎이나 누런잎을 손질해주세요
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STEP 2/7
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STEP 3/7데쳐준 미나리를 찬물에서 살살 흔들어서 씻어주신후 물기를 꼭짜주세요
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STEP 4/7
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STEP 5/7볶아준 통깨를 깨갈이나 다지기로 살짝 갈아주시거나 으깨어주신후 넉넉하게 넣어주시고 대파는 흰부분만 쫑쫑썰어서 넣어주시고 나머지 양념을 넣어주세요
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STEP 6/7반죽 치대듯이 힘을 주어서 무쳐주세요
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STEP 7/7볶은깨를 갈아 넣어서인지 고소한맛이 더욱 맛있는 미나리나물무침이 완성이 되었네요
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