5분 김치찌개,국 손쉽고 빠르게 만드세요 (ft. 셀프밀키트)
밥하기 싫을때면 배달앱이 최고라 생각했는데 이것도 자주 이용하다보니 물리네요 ㅠㅠ 어떻게든 제몸하나 움직여서 뚝딱 밥상차려내면 되는데.. 그마저 귀찮고 힘들때를 대비해서 셀프밀키트를 만들어 봤어요~ (배달앱 방지용 밀키트) 찌개나 국 끓이는 것에 대한 부담감이 줄어 밥하기 휠씬 수월해져요~ ^^
6인분 이상 
15분 이내 
아무나 
재료
- 재료
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- 양념재료
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조리도구
노하우
동영상 레시피
조리순서
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STEP 1/10
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STEP 2/10김치에 콩가루 1.5큰술, 참기름 1.5큰술, 설탕 1큰술 넣어 조물조물 무쳐요
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STEP 3/10냉동가능한 용기에 김치를 담아줍니다 그 위에 종이호일 올려 청양고추, 대파, 다진마늘 1큰술 넣어 뚜껑 닫고 그대로 냉동해주세요냉동해 두었다가 때에 따라 김치국, 김치찌개로 활용해 5분안에 끓여드실 수 있어요
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STEP 4/10마른팬에 국간장 1/2큰술, 참치액 1큰술 넣어 바닥에 눌러붙게 해요
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STEP 5/10물 1~1.2리터 추가해 팔팔 끓여줍니다
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STEP 6/10끓기 시작하면 냉동김치를 넣어 한번 더 끓여요
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STEP 7/10기호에 따라 콩나물 200g, 야채, 다진마늘 1큰술 모두 넣어요 (부족한 간은 소금으로 가감해요)
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STEP 8/10
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STEP 9/10충분히 볶다가 팬바닥에 참치액 1큰술 넣어 바닥에 눌러붙게 해요 (한번 더 충분히 볶다가)
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STEP 10/10물 2.5컵 (500ml) 추가해요 끓기 시작하면 참치 1캔, 야채, 다진마늘 1큰술 한소끔 끓여 완성합니다 (부족한 간은 소금으로 가감해요)
- 김치를 미리 콩가루로 간을 해두고..냉동보관만 해주면 때에 따라 김치국, 김치참치찌개로 활용하기 좋답니다~! 냉동해두었다가 집밥 먹기 5분전 간단하게 꺼내 맛있게 드세요^^
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