참치 오일파스타 만드는법 참치캔요리
찬장 속에 있는 참치캔과 냉장고 속 재료들로 간단히 만드는 참치 오일 파스타입니다. 간단하지만 근사한 한접시 요리~ 면 요리가 생각나는 날 만들어 드세요 :)
1인분 
20분 이내 
아무나 
재료
- 재료
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1/2개
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조리도구
조리순서
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STEP 1/7참치캔은 사용하기 10분 전 캔 뚜껑을 열어 발암 물질인 퓨란을 휘발시켜 준비합니다. (캔 안에 든 채수와 기름은 적당히 따라 버립니다.참치가 촉촉할만큼 남겨 주세요.)
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STEP 2/7
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STEP 3/7
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STEP 4/7
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STEP 5/7마늘과 대파향이 올라오며 마늘이 노릇하게 구워지면 참치와 페페론치노 2~3개,그리고 감칠맛을 위해 치킨스톡 2g도 함께 넣어 줍니다.페페론치노가 없으시다면 청양고추로 대체해주시고, 치킨스톡이 없다면 소금으로 간 해 주시면 됩니다.
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STEP 6/7파스타 면이 다 삶아지면 그대로 옆 팬으로 옮겨 담아 같이 볶아 주줍니다.촉촉한 소스를 위해 면수를 2~3스푼 넣어 주세요.더욱 촉촉하게 드시고 싶으면 면수를 더 추가하면 됩니다.
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STEP 7/7후추를 넣은 뒤 한번 더 볶아 내면 완성입니다.
- 매콤한 페페론치노를 넣어 볶으면 마지막 한입까지 느끼함 없이 드실 수 있습니다.
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