영양가득 세발나물 콩나물 무침
항산화작용과 항암작용, 각종 미네랄이 풍부한 세발나물과 콩나물의 환상적인 만남~~
매콤,새콤,달콤하게 무쳤어요
4인분 
30분 이내 
아무나 건강하고 맛있는 요리에 진심인 그미입니다
재료
- 재료
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- 양념
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조리순서
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STEP 1/6콩나물을 깨끗이 씻기
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STEP 2/6세발나물은 씻은후 알맞은 길이로 자르기
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STEP 3/6냄비에 콩나물을 넣고 끓이다 콩나물 냄새가 나면 불을 끔ㅡ뚜껑덮고 잔열로 3분 익힘
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STEP 4/6넓은 그릇에 넣고 콩나물을 식힘
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STEP 5/6식힌 콩나물과 세발나물에 분량의 양념장을 넣고 가볍게 무침
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STEP 6/6그릇에 담아내면 새콤달콤 맛있는 세발나물 콩나물무침 완성
- ㅡ콩나물의 아삭한 식감을 위해 오래 끓이지 않고 콩나물 냄새가 나면 불 끈 후 뚜껑 덮고 3분 정도 잔열로 익힘
ㅡ참치액 대신 간장 2T 사용하면 됨ᆢ소금은 간을 보면서 추가
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