비주얼 만큼 맛있는 브로콜리 계란말이 맛있게 만들기
필수식품 영양이 풍부한 계란말이 이렇게 만들었더니 순식간에 다 먹어 버렸네요~
4인분 
30분 이내 
아무나 
재료
- 재료
-
- 양념 재료
-
조리순서
-
STEP 1/9계란, 브로콜리, 당근, 맛살(크래미)를 준비합니다
-
STEP 2/9계란을 흰자와 노른자를 분리하고 맛소금 약간으로 간하고 흰자에는 미림 1큰 술을 넣고 섞어준다
-
STEP 3/9당근은 곱게 다지고 브로콜리는 씻은 후 겉 부분만 잘라준다
-
STEP 4/9맛살은 찢는다
-
STEP 5/9흰자에 준비한 재료를 넣고 섞고
-
STEP 6/9달군 팬 약불로 기름 코팅을 한 후 흰자 부터 나누어 말아주고
-
STEP 7/9흰자를 다 말고 노른자는 마지막에 말아감싼다
-
STEP 8/9사면을 골고루 익힌다
-
STEP 9/9영양이 풍부한 계란말이 맛살을 넉넉히 넣으면 더욱 맛이 좋아요
레시피와 관련된 상품
프리미엄 이용권을 구매하시면,
프리미엄 이용권을 구매하시면,
일반 회원은 스크랩이 3개까지 가능하며,
일반 회원은 3개의 폴더만 생성 가능하며,