얼갈이 배추 밑동을 중심으로 살짝 벌리면서 흐르는 물에 씻어요. 물을 끓인 후 소금을 넣고 끓는 물에 얼갈이 배추를 넣고 1분간 삶아요. 삶은 시간이 적다면 불을 끄고 좀 더 두었다 찬물에 헹궈요. 물기를 조금 짜고 먹기 좋은 크기로 잘라요.
자른 얼갈이 배추에 된장을 넣고 섞어두어요.
넓은 냄비에 바닥에 무, 그 위에 감자를 깔고 가지미를 얹은 후 다싯물
(멸치육수)을 감자까지만 넣어요.
육수가 끓기 시작하면 양념을 전부 넣고, 양파, 얼갈이 배추를 넣고 같이 끓여요.
국물이 자작하게 졸여드니 뚜껑을 덮고 끓여요.
10분 정도 끓이다 파를 넣고 5분 정도 끓인 후 먹어요.