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4가지요리가 한번에 가능?! 토마토요리의 끝판왕! 다이어트식단&홈파티요리로 딱! 에그인헬&샥슈카❤
●건강식/다이어트 식단/술안주/홈파티 요리

4가지 컨셉을 싹 다잡은 영양폭탄&비주얼갑!♡

레드와인과 함께 분위기 있게 즐겨보세영!●
4인분 30분 이내 아무나
부산모녀https://www.youtube.com/channel/UCnu1o8EGBdhT6JvDfhgkN6w ●조미료 전혀 없는 건강레시피● ❤요리 영상은 유투브"부산모녀의 집밥"검색❤
재료
양념
노하우 영상
  • 가지 손질법
  • 가지 보관법
  • 양송이버섯 손질법
  • 양송이버섯 보관법
  • 양파 손질법
  • 양파 보관법
  • 파슬리 손질법
  • 파슬리 보관법
  • 브로콜리 손질법
  • 브로콜리 보관법
  • 방울토마토 손질법
  • 달걀 조리법
  • 달걀 보관법
  • 다진마늘 보관법
  • 올리브유 조리법
조리순서
쿡팁
●바닥이 타지 않으면서 계란이

터지지 않게 이쁘게 익히는게 중요해영!

꼭~ 아주 약불로 은근하게 익히세요!●
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