몸에 좋은 오리안에는 비타민 a/b/c계열, 엽산, 철분, 칼륨 그리고 불포화 지방산이 있어 건강에 좋은 식품이라 알려졌죠? 거기에 암 덩어리를 없애주는
심혈관질환에 좋은 청경채로 맛의 균형을 잡아 보았습니다.
맛있고 쉬운 요리 누구나 할 수 있는 요리 레시피를 만듭니다.
★오리국수 육수에 총알고추는 매콤함으로 고기의 느끼함을 없애는 필수 재료입니다.
★가다랑어포는 육수를 끓이고 양념장을 넣은후 넣어야 향이 잘 우러 납니다.
★매운맛을 좋아 하신다면 청양고추를 쏭쏭 썰어 마지막에 올려드셔도 좋습니다.
※요리하는 동영상을 올려 놓았습니다. 영상 보시면서 요리 하십시오.^^