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보리 멸치볶음 만드는법~ 양미리새끼,
재료
노하우
  • 멸치 손질법
  • 식용유 조리법
  • 설탕 조리법
  • 올리고당 조리법
  • 간장 조리법

삼척 식당에서 보리멸치볶음 맛나게 먹고

삼척 시장에서 사가지고 온 보리멸치

식당 스타일로 만들었어요~

보리멸치볶음

멸치볶음

보리 멸치볶음 만드는법

보리멸치 100g, 밥새우 40g( 두줌).

식용유2, 설탕1,미림1,올리고당1, 간장 한방울,

통깨

보리멸치

멸치보다 길이가 길어요~

뱅어처럼 얇고 길어요~

멸치보다는 조금더 짠맛이있더라구요~

밥새우 두줌

짜지않고 고소고소~

보리멸치

팬에 기름없이 달달 볶고~

밥새우도 넣어요~

밥새우는 바삭해서 안 구워도 될정도였어요~

구워 내놓고~

식용유, 미림,설탕, 올리고당,간장 한두방울 넣고

간장 많이 넣으면 짜집니다.

바글바글 끓으면

볶아놓은 보리멸치,밥새우 넣고 섞어요~

기호에 따라 참기름 넣어도 좋구요~

통깨 넉넉히 뿌려요~

바삭바삭 보리멸치볶음

멸치는 짭쪼름~

밥새우는 고소~

두개를 같이 먹으면 간이 딱~

고소고소~

그냥 멸치랑 다른 그 무엇이 있답니다.ㅎ

남편은 요게 멸치보다 더 맛나다고~

밥새우 더 많이 넣어도 좋겠어요~ㅎ


주먹밥에 넣어도 굿!

일주일 정도 먹을 양만 만들어

맛나게 드셔요~

오늘뭐해먹지? 든든집밥은

보리멸치볶음 입니다.

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