다이어트 아이들반찬으로 맛있는 닭가슴살비엔나볶음
닭가슴살로 만든 비엔나로 야채볶음을
만들었어요
평상시에도 비엔나로 아주 가끔
쏘야볶음을 하지만 썩 좋아하는
반찬은 아니라 잘 안먹었죠
하지만 지금은 이것저것 따질 때가 아니라서
닭가슴살비엔나로 쏘야볶음을 만들었어요
맛이 없을까 하고 걱정했는데 제가
굶어서인지 아님 제 입맛에 맞게
볶아서인지 진짜 맛있더라고요
아마 그냥 먹는 닭가슴살 완제품들이 워낙
맛이 없어 재료를 조금만 첨가해
만들면 더 맛있다고 느끼는 감도
없진 않을듯 해요ㅋ
또 여기에 삶은계란을 넣고 볶은것도
신의한수 였던거 같고요
퍽퍽한 닭비엔나를 부드러운 계란이
융화시켜줘서 더 맛있게 느끼게
해준거 같아요
다이어트 반찬 또는 아이들반찬으로 건강하게
맛있게 볶아드세요^^
오늘도 건강 유의하세요~♡
4인분 
10분 이내 
아무나 메인재료에 충실한 쉽고 빠르게 할수 있는 요리에요
재료
- 재료
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- 양념
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노하우
동영상 레시피
조리순서
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STEP 1/5재료를 썰어놓습니다
-
STEP 2/5웍에 오일 모든 재료를 넣고 볶습니다
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STEP 3/5양념을 합니다
-
STEP 4/5다 볶은후 계란을 넣습니다
-
STEP 5/5접시에 담아냅니다
- 자세한 설명은 영상 참고하세요
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