세세멸치볶음 # 잔멸치볶음 # 든든한 밥반찬
고소 짭짤한 멸치 볶음 칼슘 보충하면서 밑반찬으로 만들어 놓으니 든든합니다
6인분 이상 
10분 이내 
초급 매일 먹는 반찬, 한그릇요리, 집밥을 소개합니다
재료
- 재료
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또는 잔멸치
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- 양념
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조리순서
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STEP 1/10재료를 준비합니다
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STEP 2/10넓은 팬에 예열한 후 약불로 줄이고 멸치를 골고루 펼쳐서 볶아주세요
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STEP 3/10뒤집개를 이용해 골고루 볶아주세요
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STEP 4/10식용유(포도씨유)를 두르고 골고루 섞으면서 볶아주세요
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STEP 5/10다진마늘을 뒤집개로 펼쳐서 볶다가 멸치와 같이 섞어서 볶아주세요
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STEP 6/10다진마늘을 한번 더 넣고 팬에 볶다가 멸치와 섞어서 볶아주세요
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STEP 7/10고소한 멸치와 마늘이 어우러져 맛있는 냄새가 나네요 마늘이 노릇해 지면 불을 끄고
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STEP 8/10썰어 놓은 파를 넣고 골고루 섞어주세요
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STEP 9/10바삭바삭한 멸치볶음 짭잘하네요
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STEP 10/10그릇에 볶은 멸치를 반 담고 그 위에 올리고당과 통깨를 뿌리고 골고루 섞어주세요 나머지 멸치를 넣고 또 올리고당과 통깨를 뿌리고 골고루 섞어주세요 달게 드시려면 올리고당을 더 넣어 주세요
5.00
리뷰별점
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HYGGERY30 Park리뷰별점깔끔하고 맛있습니다.2021.07.03 20:32쉐프의 한마디안녕하세요 ~ ! 후기로 소식 주시고 함께해 주셔서 감사합니다 오늘도 행복한 하루 되세요2021.07.03 21:23 -
오기♥️리뷰별점맛있어요.2021.07.01 10:02쉐프의 한마디안녕하세요 ~! 후기로 소식 주시고 함께해 주셔서 감사합니다 오늘도 행복한 시간 보내세요 ~!2021.07.01 19:46
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