다이어트 요리로 든든하고 맛있는 돼지고기카레볶음밥
저희집은 지금 모든 음식을
줄이면서 먹고 있어요
전 빡세게 다이어트중이고 얘들은
양을 줄이면서 조절하고 있죠
그래서 이것저것 만들수 없어 간단하게
해먹는걸 주로 만들고 있어요
전 고기를 안먹어도 크게 상관없지만
아들들은 그것 만큼은 못참는거
같아요ㅋ
해서 아들들은 고기가 들어가는 요리를
간간히 만들어 주고있죠
특히 한그릇요리로 볶음밥 할때 고기는 듬뿍
밥은 조금 넣고 볶아줘요
이번엔 아들이 좋아하는 카레가루를
넣어 볶아줬더니 진짜 맛있다고
매일 먹고싶다 하네요
저도 맛만 보는걸로 맛보았지만 정말
맛있더라고요
다이어트요리로 좋은 돼지고기카레볶음밥
밥양을 줄여도 충분한 포만감으로
맛있게 볶아드세요^^
오늘도 건강 유의하세요~♡
1인분 
10분 이내 
아무나 메인재료에 충실한 쉽고 빠르게 할수 있는 요리에요
재료
- 재료
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- 양념
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동영상 레시피
조리순서
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STEP 1/6양파를 잘게 썰어놓습니다
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STEP 2/6돼지고기 마늘을 넣고 볶습니다
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STEP 3/6고기가 반쯤 익으면 양파를 넣고 볶습니다
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STEP 4/6카레를 넣고 섞어줍니다
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STEP 5/6밥을 넣고 빠르게 볶아주다 나머지 양념을 합니다
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STEP 6/6그릇에 담아냅니다
- 자세한 설명은 영상 참고하세요
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