다이어트 요리, 만두피 없는 굴림 만두
나이 들면 나잇살 걱정으로 맘 놓고 먹질 못합니다. 다이어트 요리, 만두피 없는 굴림만두입니다.
1인분 
30분 이내 
아무나 
내 발밑에 떨어진 행복줍기, 가족을 위한 정성담은 집밥, 초보도 쉽게 따라할 수 있는 요리를 담고 있습니다.
재료
- 굴림 만두 레시피재료
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- 굴림 만두국 끓이는 법재료
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노하우
조리순서
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STEP 1/6[굴림만두만들기] 갈은 돼지고기, 물기 짠 두부, 실파, 고추, 전분, 간장, 후추, 마늘을 넣고 잘 섞어준다.
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STEP 2/6동글동글 한 입 크기로 뭉쳐 밀가루에 굴려 준비한다.
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STEP 3/6[굴림만두국] 육수를 냄비에 붓고 끓여주고 고추, 무, 대파도 썰어 준비한다.
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STEP 4/6무를 먼저 넣고 굴림만두를 넣고 익혀준다.
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STEP 5/6액젓으로 간하고 고추, 실파, 마늘을 넣어준다.
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STEP 6/6먹기 직전에 계란, 후추를 넣고 마무리한다.
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