여름 반찬 볶음 3종 <가지볶음, 애호박볶음, 어묵볶음>
오늘은 여름 뜨거운 태양을 받아 영양 가득한 제철 재료와 간편한 밥반찬계의 단골 재료를 활용하여 찬밥을 물에 휘휘 말아 한 그릇 뚝딱할 수 있는 여름 반찬 3종 레시피를 알려드릴게요.
2인분 
15분 이내 
아무나 
요리가 즐거워집니다. 우리맛 요리에센스 연두
재료
- 가지볶음 재료
-
- 연두매콤고소양념
-
- 애호박볶음 재료
-
- 연두매콤고소양념
-
- 어묵볶음 재료
-
- 연두매콤고소양념
-
조리순서
-
STEP 1/4[재료 손질하기]
가지는 반을 갈라 두껍게 어슷하게 썰고 애호박은 길게 갈라 반달 모양으로 썰고 어묵과 양파는 채를 썰어주세요.
-
STEP 2/4[재료 볶기 - 가지]
가지볶음은 가지를 기름 없이 볶다가 포도씨유를 두리고 양파를 볶은 뒤 양념을 넣어 조금 더 볶아주면 완성!
-
STEP 3/4[재료 볶기 - 애호박, 어묵]
애호박볶음과 어묵볶음은 포도씨유를 두르고 양파를 볶아주세요.
-
STEP 4/4[재료 볶기 - 애호박, 어묵]
볶은 양파에 애호박과 어묵을 각각 넣어 볶아주면 완성!
- 연두매콤고소양념 = 연두 1/2스푼 + 깨 1/4스푼 + 참기름 1/4스푼 + 연두 청양초 1/2스푼 / 취향에 따라 분량을 가감해 주세요. 이 연두매콤고소양념만 있으면 다양한 볶음요리, 무침 요리에 본연의 맛과 칼칼함을 살릴 수 있답니다.
레시피와 관련된 상품
프리미엄 이용권을 구매하시면,
프리미엄 이용권을 구매하시면,
일반 회원은 스크랩이 3개까지 가능하며,
일반 회원은 3개의 폴더만 생성 가능하며,