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★다이어트 도시락★ 키토제닉 식단 저탄고지! 두부면 블랙파스타~
파스타면 대신 두부면으로 담백하고 부담없이 블랙파스타를 만들어봤습니다.

검은콩두유,검은깨,오징어먹물 을 넣고 크림소스를 만들었습니다.

빵을 곁들여서 찍어드셔서 너무 좋습니다~
2인분 30분 이내 초급

맛있는 빵요리 '맛빵'!!

재료
소스
노하우
  • 양송이버섯 손질법
  • 양송이버섯 보관법
  • 양파 손질법
  • 양파 보관법
  • 파슬리 손질법
  • 파슬리 보관법
  • 올리브유 조리법
  • 생크림 조리법
  • 맛술 조리법
  • 버터 보관법
  • 마늘 손질법
  • 마늘 조리법
  • 마늘 보관법
  • 소금 조리법
동영상 레시피
조리순서
쿡팁
#양송이와 양파를 갈색날때까지 볶아주세요

#두유는 달지않은 두유를사용하는게 더욱맛있습니다.

#오징어먹물은 기호에따라 빼셔도 무방합니다.

#화이트와인이 없어서 맛술을 사용했습니다.
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파스타 맛보장 레시피