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두반장 마파두부덮밥
노화방지 예방 및 아미노산, 칼슘, 철분 등이 많은 식물성 단백질 식품인 두부

아주 어려운 요리가 아닙니다. 영양 만점 두부로 밥도둑 마파두부덮밥을 만들어볼까요? ^^
2인분 30분 이내 중급

자취족 생활이 길었고 처음엔 먹고 살고자 였지만 어느새인가 요리가 참 즐거워졌습니다

재료
양념장 재료
노하우
  • 두부 보관법
  • 대파 손질법
  • 대파 조리법
  • 대파 보관법
  • 당근 손질법
  • 당근 보관법
  • 식용유 조리법
  • 참기름 조리법
  • 참기름 보관법
  • 간장 조리법
  • 설탕 조리법
동영상 레시피
조리순서
5.00
리뷰별점
  • yo오리사
    리뷰별점
    맛있어여!
    2020.12.22 11:51
    쉐프의 한마디
    맛있게 드셨다니 너무 기뻐요! 댓글도 감사드립니다 ♥
    2021.01.03 16:11
  • 이 토비아 수녀
    리뷰별점
    모두 맛있다고 하네요. 도움 많이 받고 있어요.
    2020.12.06 12:39
    쉐프의 한마디
    도움이 된다니 너무 뿌듯해요! ^^ 따뜻한 댓글 감사합니다.
    2020.12.14 05:26
두부덮밥 맛보장 레시피