집밥TV) 백종원 아닌 엄마표 진미 오징어채무침 | 볶음 아닌, 마요네즈 넣지 않아도 부드럽고 맛있고 쉽게 만들기
밑반찬계의 거장(?) 진미 오징어채무침을 만들어봤습니다. 백종원님 김수미님 아닌 엄마표 진미 오징어채무침입니다. 볶지 않고 마요네즈도 넣지 않아 칼로리 걱정 없이 부드럽고 맛있게 만들었습니다.
2인분 
15분 이내 
아무나 
엄마밥 | 집밥TV
재료
- 재료
-
-
물엿또는꿀
동영상 레시피
조리순서
-
STEP 1/5먼저 오징어채 200g을 흐르는 물에 두세번 씻어 물을 빼둡니다.안씻고 하는 경우도 있지만 저희는 혹시 모를 화학첨가물을 빼기 위해 깨끗하게 씻었습니다.
-
STEP 2/5물기를 빼 둔 오징어채는 한번 쪄냅니다.진미 오징어채 볶음이 아닌 무침이기 때문에 오징어채를 미리 찝니다. 이렇게 하면 오징어채가 더욱 촉촉하고 부드러워집니다.
-
STEP 3/5팬에 간장-청주-맛술-마늘-고추장-고운고춧가루-올리고당을 넣고 중불에서 섞어줍니다.타지 않게 꼭 중불(혹은 약불)에서 끓여주세요.
-
STEP 4/5쪄둔 오징어채에 양념장과 참기름을 넣고 잘 섞어줍니다.
-
STEP 5/5양념장이 잘 섞이면 통깨를 뿌려 마무리 합니다.
5.00
리뷰별점
포토 후기(1)
-
축복딸기맘리뷰별점두번째만들어요 넘 맛있어서 순삭이네요 계속계속 만들어먹겠숩니다 맛있는 레시피 감사합니다2020.12.01 08:39쉐프의 한마디감사합니다 ^^2020.12.02 12:19 -
이은영안또니아리뷰별점건강하고 맛난 최고의 밥 반찬이네요 감사합니다2020.09.02 07:07쉐프의 한마디저도 감사합니다 ^-^2020.09.02 16:31
)
레시피와 관련된 상품
프리미엄 이용권을 구매하시면,
프리미엄 이용권을 구매하시면,
일반 회원은 스크랩이 3개까지 가능하며,
일반 회원은 3개의 폴더만 생성 가능하며,