비오는날 밥도둑 건강한맛 꽁치통조림 만들어 맛있는 꽁치김치찌개
여름 오기전에 끝물에 국산꽁치 1박스를
샀어요
구워먹고 조려먹는데 꽁치가 맛이 없더라고요
국산꽁치는 진짜 맛있어서 1박스라도
금방 먹었거든요ㅠ
그래서 먹다가 질려 냉동보관하고 방치했어요
그러다 버릴려고 해동을 시키는데
통조림을 만들까란 생각이 퍼뜩 들더라고요
해서 꽁치통조림를 만들었어요
꽁치통조림도 맛없게 되면 버려야지 생각했죠
근데 생각보다 맛있어 김치찌개를 끓여내니
얘들이 너무 잘먹네요
맛있다고 파는 통조림 넣고 만든줄 알았다며
잘먹더라고요ㅋ
맛없는 꽁치에 변신으로 두고두고 먹을수
있는 꽁치통조림 맛있게 만들어 드세요^^
오늘도 건강 유의하세요~♡
6인분 이상 
30분 이내 
아무나 메인재료에 충실한 쉽고 빠르게 할수 있는 요리에요
재료
계량법 안내
- 재료
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- 양념
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- 찌개재료
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동영상 레시피
조리순서
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STEP 1/7손질한 꽁치를 준비 합니다
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STEP 2/7꽁치에 밑간을 한후 잠시 재워 둡니다
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STEP 3/7밑간한 꽁치에 나머지 양념을 하고 압력솥에 찜니다
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STEP 4/7어묵 두부를 썰어 놓습니다
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STEP 5/7뚝배기에 물을 끓입니다
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STEP 6/7물이 끓으면 김치를 넣고 순서대로 재료를 넣은후 양념을 합니다
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STEP 7/7식탁에 냅니다
- 자세한 설명은 영상 참고 하세요
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