건강 밥상에 친숙하게 등장해 주는 참치캔!
영양소 풍부 및 간편함에 남녀노소 홀릭 ♥~
오늘 점심은 '참치마요덮밥' 한그릇 당첨!
저는 씹히는 식감을 위해 피클을 다져서 넣어봤는 생략가능!
초보자는 타기 쉬우니 1단계 조리가 끝나면 양념장을 미리 만들어 준비해 두었다가 한꺼번에 붓고 조리 추천!
와우 와우 하며 우리아들 엄지척하네요~^^ 넘 맛있게 먹었어요 감사합니다
PEACE MAKER ~♡
아이들이 맛있다고, 폭풍흡입했어요~^^감사합니다♡
오세오세발
부모님이랑 맛있게 먹었어요. 레시피 감사합니다!
루스차오
진짜 맛있어용 나머지 하나는 닭안심 넣어서 만들어봤어요 ㅎㅎ 든든한 한 끼 식사예요
altarimoo
느끼 할 줄 알았는데 땡초와 와사비가 들어가서인지 전혀 느끼하지 않았어요 맛있게 잘 먹었습니다~
클로우버
아이들이 잘 먹네요 개학이 늦어져서 힘들었는데 간단하게 한끼 해결했습니다ㅎ
세아들맘80
진짜 맛있게 먹었어요 참치마요인데 이렇게 굳이 시간들여서 만들어야하나 싶었는데 너무맛있게 배부르게 잘 먹었어요! 다음에 또 해먹을거에요 ㅜㅜ 달달구리하고 맛있어요 가볍게 원플레이트로 먹기 딱입니다!
jelly0506
진짜... 겁나 맛있어요.. 별로 힘들지도 않구,애들이 먹는거 보면 힘이나네요
떤미집밥
맛있어서 오늘까지 몇번이나 해먹었네요~ 간단하고 편하고 쉽고 맛있어요
무수리3
역시 맛있다 연발이네요 최고최고입니다 스팸도 맛있다하니 먹어봐야겠어용 감사함다
이숙경(민수 경수맘)
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