♥[신혼밥상] 참치마요 덮밥
'태평양의 왕자' 고담백 참치 ^0^
건강 밥상에 친숙하게 등장해 주는 참치캔!
영양소 풍부 및 간편함에 남녀노소 홀릭 ♥~
오늘 점심은 '참치마요덮밥' 한그릇 당첨!
1인분 
15분 이내 
초급 
재료
계량법 안내
- 재료
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- 참치마요
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- 양파양념
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노하우
조리순서
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STEP 1/9참치기름까지 몽땅 털어 넣어주고 설탕 반숟가락, 마요네즈 2숟가락, 후춧가루 적당히 버물버물저는 씹히는 식감을 위해 피클을 다져서 넣어봤는 생략가능!
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STEP 2/9밥을 담아주세요.
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STEP 3/9달걀을 풀어 스크램블을 만들어 주세요.
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STEP 4/9밥위에 달걀을 올려주세요.
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STEP 5/9같은 팬에 대파와 양파를 넣고 기름을 두른 뒤 볶아주세요.
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STEP 6/9살짝 숨이 죽으면 간장 2, 맛술 2, 물 5, 올리고당 2숟가락을 넣고 후다닥 볶아주세요.
국물이 자작자작 남아있어야 밥에 쏙~~스며들어 맛있음!초보자는 타기 쉬우니 1단계 조리가 끝나면 양념장을 미리 만들어 준비해 두었다가 한꺼번에 붓고 조리 추천!
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STEP 7/9볶은 양파를 올려주세요.
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STEP 8/9참치마요를 올려주세요.
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STEP 9/9(선택)김가루 올리고 마요네즈를 솔솔 뿌려주면 간단 한끼식사 완성!
5.00
리뷰별점
포토 후기(1)
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Choi Woong리뷰별점양파가 품절인 나라에 살고 있어 파만 넣었는데도 너무 맛있네요. 피클 살짝 들어가면 더 맛있겠네요. 색감도 너무 이쁘고, 한 끼 자알 먹었습니다!2020.04.28 22:00
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