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한그릇요리, 시금치 갈릭 새우 볶음밥
한그릇 요리로 즐겨도 되고

반찬으로 먹어도 좋아요 ^-^!!

새우에는 단백질이 풍부하고,

시금치에는 철분과 엽산이 풍부해요.
1인분 10분 이내 아무나

초보들을 위한 간단요리, 혼밥요리를 주로 해먹어요♡ http://blog.naver.com/gmlwlsdlekd

재료
양념
노하우
  • 시금치 손질법
  • 새우 손질법
  • 새우 보관법
  • 식용유 조리법
  • 진간장 조리법
  • 다진마늘 보관법
  • 소금 조리법
조리순서
쿡팁
시금치가 많은것 같아도 볶으면서 양이 줄어들어요.

새우가 없으신 분들은 짜투리 채소를 이용해서

냉파요리로 즐길 수 있어요.
5.00
리뷰별점
  • 율공주맘^-^
    리뷰별점
    마늘을 생마늘이 아니라 냉동꺼 녹여서 넣었더니 마늘향이 쓴맛으로 변해서 맛이 별로였어요ㅜㅜ 울 아가들은 배가고픈지 잘먹지만 담엔 꼭 생마늘이나 대파 양파로 대체해야겠어요 아기 먹이실분들 참고하세요^^
    2020.07.09 10:09
    쉐프의 한마디
    마늘이 쓸수도 있나봐요 ㅠㅠ 다음에는 대체해서 꼭 성공하시길 바래요!! 세심한 후기 감사합니다.
    2020.07.12 14:24
  • 리트리티
    리뷰별점
    너무너무너무 맛있어요! 간장 똑! 떨어져서 굴소스 넣고 했어요! 새우가 탱글탱글하고 마늘향+굴소스 어우러져 뀰맛! 감사합니다!!
    2020.06.21 18:28
    쉐프의 한마디
    굴소스랑도 잘어울리나봐요 저도해봐야겠어요 감사합니다 맛요일 되세요^^
    2020.06.22 10:17
  • 엄마손맛이 될때까지
    리뷰별점
    기대 이상으로 만족합니다
    2020.06.16 13:35
    쉐프의 한마디
    감사합니다
    2020.06.17 21:41
  • 블루s
    리뷰별점
    아이가 새우볶음밥을 좋아해서 종종해주는데 시금치는 넣을 생각못했는데 이 레시피 보고 만들아줬더니 아이가 좋아해요. 또 하나의 새우볶음밥 레시피가 생겨서 좋아요.
    2020.05.20 14:38
    쉐프의 한마디
    아이도 맛있게 먹는다니 기쁘네요^ㅡ^!! 영양도 챙기고 일석이조 맞죠? 맛있는 하루되세요♡
    2020.05.21 10:05
새우볶음밥 맛보장 레시피