Name: 닭가슴살 샐러드
Total time: 15 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 닭가슴살 1팩; 양파 1개; 사과 1/2쪽; 무순 1팩; 양상치 1덩이; 빨간 파프리카 1개; 노란 파프리카 1개; 소금 조금; 시저 드레싱 취향껏

닭가슴살 샐러드

식사대용,간단 술안주로도 좋아요

시간도 10분이내~^^

4인분

15분 이내

아무나

쉬즈블루

[더보기] 맛있는 요리 맛있는 인생~ 음악을 사랑하고 모두의 해피데이를 기원하는^^

재료

계량법 안내

재료

양념

소금
조금 구매
시저 드레싱
취향껏 구매

노하우

닭가슴살 조리법
양파 손질법
양파 보관법
사과 손질법
사과 조리법
사과 보관법
무순 손질법
무순 보관법
양상추 손질법
파프리카 손질법
파프리카 보관법
소금 조리법

조리순서

전체보기

STEP 1/8

재료 준비되면
닭가슴살 부터 삶아줍니다
우유에 쟀다가 삶으면 더 부드럽고 잡내를 잡아준다 하네요
저는 대파 두개 정도 끔직하게 썰어 삶았습니다
칼집내어 한쪽 익으면 뒤집어 골고루 익히시고
가위로 잘라보면서 익는거 확인하심 됩니다^^
STEP 2/8

닭가슴살 익는 동안
야채 씻어놓고~!
STEP 3/8

한잎 크기로 잘라줍니다
양파만 채썰었구요~
STEP 4/8

잘 익은 닭가슴 살은 잘게 잘라
허브소금으로 살짝 밑간을 해주었습니다
일반 소금도 좋지만 허브소금 강추요,
허브향이 아주 좋았어요~^^
STEP 5/8

한입 크기 채소 위에 닭가슴살 올리고 ~
STEP 6/8

시저드레싱으로 마무리~!
발사믹 소스도 좋을거 같아요~^^
STEP 7/8

잘 섞어서 드시면 끝~!!
STEP 8/8

방울토마토와 크래미를 넣어도 좋았었을듯요,
참~!! 저는 오이를 빠뜨렸어요
오이도 넣으시면 더 맛있겠죠?
간단한 식사대용이나 술안주로도 아주 좋아요^^