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콩나물 건조 후 가루로 만든 두부 김치두루치기
김장김치가 아직 한통 있어서

조금 꺼내서 좋아하는 두부와 김치 넣고 깔끔하고 맛있는

두부 김치 두루치기 했어요

두부랑 김치의 맛에 콩나물을 직접 넣지 않아도

가루로 만들어 넣었더니 다른 재료 필요 없어요

6인분 이상 2시간 이상 초급
스마일로즈의건강밥상

http://blog.naver.com/wjdtj611

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쿡팁
생녹 초록 콩나물

아삭아삭한 식감과 몸에 좋은 영양을 가득 지닌 초록 콩나물

포프리 생녹 콩나물은 햇빛을 받아 광합성 작용에 위해

엽록소를 만들어 내기 때문에

아스파라긴산, 식이섬유, 칼슘, 비타민, 철 등이 영양이 노란 콩나물과 비교해

더 많은 함량을 차지하고 있습니다

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#콩나물가루#천연조미료#두부두루치기#두부김치두루치기#콩나물효능
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