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돼지고기김치찜♡
통 앞다리살 돼지고기가 있어서 만들어 본 돼지고기김치찜 입니다~!!^^*
2인분 30분 이내 초급

7개월 된 풋풋한 새댁입니다~ 팬더양은 집에 있는 재료들로 활용해서 만들고, 항상 만들어 먹자는 신념으로 요리하고 있어요. 건강한 요리를 하겠습니다!!ㅎㅎ

재료
노하우
  • 김치 손질법
  • 대파 손질법
  • 대파 조리법
  • 대파 보관법
  • 마늘 손질법
  • 마늘 조리법
  • 마늘 보관법
  • 양파 손질법
  • 양파 보관법
  • 설탕 조리법
  • 고춧가루 보관법
동영상 레시피
조리순서
쿡팁
김치 중간에 돼지고기 껴서 익혀도 되지만 저는 익은걸 잘 보려고 밑에다 넣었어용~!!ㅎㅎ 김치도 적당히 익고 돼지고기도 알맞게 익어서 김치에 쭈욱 찢어 돼지고기 싸서 먹으니 너무 맛있네용~!!ㅎㅎ 돼지고기 효능은 성인병 예방, 피로회복 효과, 어린이의 성장 발육촉진, 중금속 해독작용이고, 김치 효능은 항암효과, 체중감량, 변비예방, 면역력 활성화, 소화촉진, 뼈와 치아건강, 성인병 예방이고, 양파 효능은 영양소 다량 함유, 혈압수치 감소효과이고 고추 효능은 혈액순환, 다이어트식단, 식욕돌게 하고, 감기 예방이고, 파 효능은 혈액순환, 활성산소 제거, 살균, 소염, 해열작용이고, 마늘 효능은 헬리코박터 파이로라균 제거, 심혈관 질환 예방, 대장암 예방, 피로회복 및 활력 증진에 도와줍니다~!!
5.00
리뷰별점
  • 빛빛나나
    리뷰별점
    너무 맛있게 되었어요^^ 통마늘이 없어서 다진마늘 넣었고. 배농축액이랑 미림을 더했더니 단맛도 나고 , 좋은 레시피 감사해요
    2023.02.14 20:08
돼지고기김치찜 맛보장 레시피