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★암예방레시피~ 새콤 팽이버섯냉채
손 쉽게 구입할 수 있는 팽이버섯

가격에 비해 효능은 대박!

항암작용은 물론 체지방 감소

변비도 안녕~~~ㅋㅋ
2인분 20분 이내 초급

똑~~소리 나는 주부 100단!

재료
냉채소스
노하우
  • 팽이버섯 손질법
  • 깻잎 손질법
  • 깻잎 보관법
  • 양파 손질법
  • 양파 보관법
  • 오이 손질법
  • 오이 보관법
  • 파프리카 손질법
  • 파프리카 보관법
  • 당근 손질법
  • 당근 보관법
  • 설탕 조리법
조리순서
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냉채 맛보장 레시피