상큼한 다이어트요리/토마토 만두물회

상큼한 다이어트요리/토마토 만두물회

상큼 터지는 별미 만두요리 토마토 만두물회입니다^^*

얼음 동동 띄워 차게 먹으면 시원하니 잃었던 입맛이 확 돌아와요ㅎㅎ

만두 차게 먹으면 쫄깃 쫄깃 더 맛나요~

2인분

30분 이내

초급

쿡따라

[더보기] 요리의 재구성

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재료

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재료

물회육수 믹서재료

시판 냉면 육수
1봉지 구매
토마토
1개 구매
고추장
0.5스푼 구매
다진마늘
0.5스푼 구매
식초
1스푼 구매
매실청
1스푼 구매
황설탕
1.5스푼 구매

노하우

오이 손질법
오이 보관법
계란 조리법
적양배추 손질법
적양배추 조리법
적양배추 보관법
상추 손질법
상추 보관법
토마토 손질법
토마토 조리법
토마토 보관법
당근 손질법
당근 보관법
소금 조리법
육수 조리법
고추장 조리법
황설탕 조리법

조리순서

전체보기

STEP 1/8

재료 준비해 주세요~
STEP 2/8

계란은 지단 부쳐 채 썰고 오이, 당근, 상추, 양배추도
곱게 채 썰어 준비해 주세요~
STEP 3/8

냉동만두는 찜기에 올려 부드럽게 쪄 주세요~
STEP 4/8

찐 만두는 접시에 담아 주시구요~
STEP 5/8

적힌 분량의 물회육수 믹서재료를
믹서용기에 모두 담아 주세요~
STEP 6/8

믹서기를 돌려 곱게 갈아 준 다음
소금으로 간을 맞춰 물회육수를 완성시켜 주세요~
STEP 7/8

준비한 채소를 색깔 맞춰 만두 사이 사이에 담아 주세요~
STEP 8/8

물회 육수 부어 주기만 하면
토마토 만두물회 완성!!

: 기호에 따라 연겨자 추가해 줘도 맛나요!

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