게맛살 팽이버섯 달걀볶음~아이들반찬
후다닥 간편하게 아이들이 좋아하는
게맛살과 팽이버섯과 달걀을 이용해서
볶음요리 해보세요
간단한 아이들반찬으로 좋아요
4인분 
15분 이내 
아무나 
재료
- 재료
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- 양념
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조리순서
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STEP 1/6게맛살이나 크래미를 준비해주시고 한잎크기로 잘라주세요
양파는 중간것 한개를 너무 얇지않게 썰어주세요
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STEP 2/6팽이버섯은 반으로 잘라주시고
밑둥치가 붙어있는걸 떼어내주세요
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STEP 3/6달걀 3개만 잘 풀어주세요
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STEP 4/6팬에 올리브유 2큰술을 넣고 양파를 먼저 볶으세요 소금한꼬집만 넣어주세요
양파가 투명해지기 시작하면
잘라놓은 게맛살을 넣어 주세요 1분간 볶아주세요
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STEP 5/61분간 볶은곳에 자른 팽이버섯을 넣고 한번 뒤적여주시고 풀어둔 달걀물을
고루 뿌려주세요 그위에 소금 한꼬집을 더뿌려주시고 후추를
살짝만 뿌려주신다음 살살 볶아주세요
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STEP 6/6달걀이 다익으면 완성입니다
야채를 잘먹지않는 아이들일경우 가급적 야채를
작게해서 볶아주시면 달걀에 감추어져서 잘먹어요
- 달걀물은 맨마지막에 넣어주셔야
합니다 다른야채를 추가하셔도 되세요
달걀볶음 맛보장 레시피
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