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왕눈이2

후다닥!!!두부 크래미 달걀볶음!

초딩입맛! 야채 골라내는 아이들을 위해서

후다닥 만들수 있는 반찬이랍니다~

자취하는분들도 많은 재료필요없으니 딱!

좋겠네요~~ㅎ
4인분 15분 이내 아무나
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재료Ingredients
노하우 영상
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▶ 달걀 조리법달걀 조리법
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조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
두부반모를 준비합니다
좀작은듯 깍두기모양으로 썰어줍니다
볼에넣고 끓인물을 부어줍니다~
5분정도 담구어 주었다가 채반에 물기를 빼줍니다
달걀을 5개정도 깨주시고
소금조금넣고 잘섞어주신다음
가위로 잘라주세요
크래미 한봉지를 적당한 크기로 찢어주세요
양파기름 2스푼을 넣고 바로두부를 넣고 살살 볶아줘요
2분정도 두부볶으시다가 그위에 크래미와 당근을 넣고 볶아줍니다
다른야채를 넣고 하셔도 되요
살살볶으신거에 풀어놓은 달걀물을 부어주세요
불은 중불로 낮추시고 후추가루를 조금뿌리신다음
살살 저어가면서 볶아주세요
이때 소금을 살짝뿌려주세요
달걀물이 다 익으면 불을 끄시고 참기름조금과 통깨로 마무리 합니다
마구저어가면서 볶으시면 두부가 다뭉그러집니다

나무젓가락으로 살살볶아주세요~
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레시피 작성자About the writer

왕눈이2

소소한 집밥이야기~왕눈이2에서 왕눈이의맛잇는이야기로 바뀌었어요

태그Tag
#두부#크래미#맛살#초스피드#간편한#달걀#건강#다이어트#아이들반찬#초딩입맛
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