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건강한 요리 저염식 계란 장조림
저염식 계란 장조림입니다. 짜지않지만 청양고추를 넣어 약간 매콤하게 먹을수 있게 해봤습니다.짠음식을 먹으면 안되는 환우분들 단백질 섭취를 위한 계란장 조림입니다.성인병 예방을 위해 나트륨을 줄이고자 하시는분에게도 좋습니다.

*참고로 저염간장 레시피입니다( @6907495 )
6인분 이상 15분 이내 아무나
lee쉐프

https://blog.naver.com/rhs0301 https://youtube.com/channel/UCxTjaLs3OabWv0p7HJ-LiLw

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요리후기1 댓글2
5.00
리뷰별점
  • 아압두둘라아
    리뷰별점
    청양고추넣으니 완전 대박 ~!
    2019.03.13 09:35
    쉐프의 한마디
    맛있게 요리 잘 하시나 봅니다.맛난 요리로 행복한 식탁이 되세요.귀한시간 내셔서 힘 주시는 글 올려 주셔서 감사합니다.꽃샘에 추위 감기 조심하세요.
    2019.03.13 22:57
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