2인분
30분 이내
아무나
재료
- 재료
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- 양념
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조리순서
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STEP 1/6불린미역을 냄비에 넣고 참기름을 넣고 볶아주세요
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STEP 2/6참치캔 기름을 빼주세요
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STEP 3/6미역에 물을 넣고 끓어 오르면 국간장,소금,연두을 넣고 다진마늘을 넣고 끓여주세요
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STEP 4/6다 끓여 지면 참치를 넣어 한번더 끓여주면 끝~
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STEP 5/6참치를 넣고 너무 저어주면 참치가 깨지니깐 살짝 끓여주세요
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STEP 6/6완성~
- 참치를 휘젓지 마세요~참치가 풀어지면 지저분해집니다
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