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토마토스크램블에그(덮밥):반찬으로 일품요리로 또 덮밥으로~
예전에 자주 계란반찬으로 해먹던 음식인데 이번엔 식용유 대신 물을 사용하여 다이어트 식으로 만들었어요

1인분 15분 이내 초급

해피엔딩레시피

재료
노하우
  • 토마토 손질법
  • 토마토 조리법
  • 토마토 보관법
  • 계란 조리법
  • 양파 손질법
  • 양파 보관법
  • 부추 손질법
  • 부추 보관법
  • 소금 조리법
조리순서
4.00
리뷰별점
  • 유리걸
    리뷰별점
    양파랑부추가 들어가서 영양식이네요. 기름에볶지않아서 단백하고 견과류를 뿌려서 고소해요. 덮밥이라 든든하기도 해서 너무나 훌륭한요리군요.
    2018.09.16 05:18
스크램블에그 맛보장 레시피