시금치무침 - 간단 나물반찬
엽산과 비타민이 풍부한
채소의 왕 시금치!!
시금치가 몸에 좋다는 건
누구나 아는 사실이죠 :)
몸에 좋은 시금치로 간단하게 만드는 나물 반찬
시금치무침 레시피 가져왔습니다 :D
3인분 
15분 이내 
아무나 
조리순서
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STEP 1/11영양만점 간단 나물 반찬
시금치무침 만들기 ♬♪
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STEP 2/11· 시금치는 뿌리 쪽에 흙이 많이 있기 때문에 깨끗이 씻어줍니다
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STEP 3/11· 뿌리는 가위로 잘라서 한 번 더 깨끗이 씻어줬습니다
(저는 칼질을 무서워해서 가위를 많이 사용하는 편입니당 헿)뿌리를 깨끗이 씻어서 자르지 말고 사용하셔도 상관없습니다 :)
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STEP 4/11시금치무침은
시금치를 깨끗이 씻어주고 다듬기만 하면 반은 끝내놓은 거나 다름없어용 ㅎㅎㅎ
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STEP 5/11· 소금 0.5 큰 술 넣은 끓는 물에
시금치를 넣고 약 30초간 살짝 데쳐낸 뒤
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STEP 6/11· 찬물에 씻어
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STEP 7/11물기를 손으로 꽉꽉 짜줍니다
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STEP 8/11( 시금치 데치고 난 물은 버리지 말고 된장 풀어서 된장국 끓여드셔도 됩니다 ^ ^)
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STEP 9/11· 시금치는 반으로 한 번 잘라주고
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STEP 10/11· 시금치에 양념을 넣고 조물조물 무쳐주면 완성!!
※ 시금치무침 양념
【 다진 마늘 0.5 큰 술, 국간장 2 큰 술, 참기름 1 큰 술, 통깨 or 깨소금 1 큰 술 】
-밥숟가락 계량입맛에 따라 원하는 양념을 가감해주세요 :D
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STEP 11/11영양만점
맛도 좋고 건강에도 좋은
간단 나물 반찬
시금치 무침
- 시금치무침 만들기
1. 시금치는 깨끗이 씻어 뿌리를 자르고 손질해 준다
2. 소금 0.5 큰 술 넣은 끓는 물에 시금치를 넣고 약 30초간 살짝 데쳐낸다
3. 물기를 꽉 짜주고 한 번 잘라준 뒤 양념에 버무린다
※양념 : 다진 마늘 0.5 큰 술, 국간장 2 큰 술, 참기름 1 큰 술, 통깨 or 깨소금 1 큰 술
4. 맛있게 먹는다 냠냠♥
- AI가 최근 리뷰를 요약했어요긍정리뷰 100%
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이 시금치무침 레시피는 간단하면서도 맛이 좋아 많은 사람들에게 호평을 받고 있습니다. 특히 30초 데치기가 아삭한 식감을 살려주어 감탄했으며, 개인의 입맛에 따라 간을 조절하기 쉬워 모두의 입맛에 맞출 수 있습니다. 시금치를 싫어하던 사람들도 이 레시피로 시금치를 좋아하게 되었다는 후기도 있습니다.
맛 만족도
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맛있어요90%
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보통이예요10%
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맛없어요0
난이도
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쉬워요80%
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보통이예요20%
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어려워요0
인공지능이 요약내용을 생성하여 다소 어색한 표현이 있을 수 있으며, 의미없는 내용이라고 판단되는 리뷰는 요약에서 제외 될 수 있습니다. -
4.98
리뷰별점
포토 후기(24)
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김 성표리뷰별점한라 참치액3스푼 미원1스푼 요리당1스푼 추가여~5일 전 -
엄정원리뷰별점초간단하며 넘 맛있어요~ 감사합니당~^^2025.04.21 06:48 -
지모닝리뷰별점레시피 좋아요~ 저는 좀더 깔끔한맛이 좋아서 간장+소금으로 간했어요~!2025.03.13 23:41 -
정도환리뷰별점저 요리라고는 첨해보는 할부지예요. 맛있는요리가 되가는게 신기해요.2025.03.04 18:22
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