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미역줄기볶음 짜지 않게 비린내 없이!
마트에서 사계절 내내 쉽게 구할 수 있는 식재료 #미역줄기 거기에 가격까지 저렴하니 부담 없이 한 팩 사와 반찬 만들어 먹기 참 좋은데요. 섬유질이 풍부해서 변비에도 좋고 체내 독소, 노폐물 제거에도 효과적으로 알려져 있어요. 소금기를 빼고 휘리릭 볶아주면 맛있는 저녁 혹은 도시락 반찬으로 변신! 짜지 않게 짜지 않게 #미역줄기볶음 만들어볼게요.
2인분 30분 이내 아무나
베리츄

http://blog.naver.com/berry__chu

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염장미역은 제품마다 염분에 차이가 있어요. 절이면서 물을 2~3번 교체 해 주시고 생으로 먹을 수 있기 때문에 조금 맛을 보고 그냥 먹어도 많이 짜지 않으면 헹궈 조리해 주시면 좋아요.
조리 한 후 싱거울때는 국간장 또는 소금으로 간을 해 주세요.^^
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요리후기497 댓글42
AI가 최근 리뷰를 요약했어요긍정리뷰 100%
이 레시피는 미역줄기볶음을 손쉽게 만들 수 있게 해줘요. 많은 사람들이 비린내 없이 부드럽고 맛있다고 칭찬하며, 참치액을 추가해 간을 맞춘 경우도 많습니다. 초보자도 이 레시피를 따라 쉽게 성공할 수 있고, 여러 사람들이 반복해서 만들어 먹고 있을 정도로 인기가 좋아요.
4.90
리뷰별점
포토 후기(210)
  • 보노보노
    리뷰별점
    미역줄기는 이 레시피에 정착했어요.
    6일 전
  • Plamy 플라메나
    리뷰별점
    우와! 쉽고 빠르고 완전 맛있는 레시피네요! 남편이 진짜 잘 먹었고, 다음에 또 해달라고 했어요. 설명도 너무나 잘 해주셔서 저처럼 유럽에서 온 외국인도 이해하기 쉬워요. 진심으로 감사해요
    2026.03.13 19:55
  • _ing
    리뷰별점
    국간장, 참치앳 추가해서 맛있게 망들어 먹었어요~
    2026.03.08 19:19
  • arina****
    리뷰별점
    요리똥손이라 나물요리는 못할줄 알앗는데 이 레시피로 하니 간단하고 너무너무 맛있어요 이 레시피로 두번째 하고 있어요
    2026.03.02 18:06
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