두부요리 두부샐러드 만들기

두부요리 두부샐러드 만들기

저희 집은 두부로 조림이나 찌개에

주로 넣어 먹는데요

참 다양한 요리에 많이 쓰이는 재료입니다

단백질이 풍부한 콩으로 만들어

어른 아이 모두 좋아하는 건강한 식재료이기도 하고요

지난번에 간단하게 만든 두부 샐러드가 어찌나 맛있던지

두부 한 모 갖고는 모자라네요

두부를 팬에 노릇노릇 굽고

새콤달콤한 소스를 만들어 올리니

정말이지 두부 한 모가 눈 깜짝할 사이 없어집니다

몸에 좋은 건강한 음식

두부 샐러드 만들어 볼게요~

3인분

30분 이내

초급

판교댁송블리

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두부샐러드 소스

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조리순서

전체보기

STEP 1/8

두부는 먹기 좋게 잘라서
키친타월에 물기를 제거합니다
STEP 2/8

팬에 기름을 두르고
앞뒤로 노릇노릇 구워 주면 돼요
STEP 3/8

노릇하게 구워진 두부는
접시에 올리고
STEP 4/8

두부를 구웠던 팬에 야채를 채 썰어서
익혀줍니다
STEP 5/8

두부위에 살짝 익힌 야채를 올리고
STEP 6/8

어린잎 채소도 듬뿍 올렸어요
STEP 7/8

간장과 식초 메이플 시럽을 넣어
새콤달콤한 소스~
이 소스가 참 매력적이랍니다
어린잎 채소와 야채에도 너무 잘 어울려요
STEP 8/8

소스를 예쁘게 올려 주니
손님 초대 음식으로도 손색이 없겠죠^^

두부와 야채 그리고 소스가

너~무 잘 어우러져서

생각 이상으로 맛있답니다

간단하고 맛있는 두부요리였어요~♥

요리후기1 댓글2

5.00

리뷰별점

포토 후기(1)

Hyejeong Kwon

리뷰별점

간단하게 맛있고 건강한 음식이 완성되네요 ㅎㅎ 감사합니다!

2020.04.27 19:31

#두부요리 #두부샐러드

두부샐러드 맛보장 레시피