맛과 영양이 뛰어나 어린이 성장발육에도 좋은 돼지고기로 라이트하면서 담백하게 이번엔 수육을 만들어 봤답니다. 얼마전에 친정에서 김장하고 온 날 푹 삶아서 아이들과 저녁으로 먹었는데요, 김장하면서 가져 온 즉석 무생채와 노란 배추쌈에 싸서 푸짐히 먹어도 좋았답니다. 김장하는 날 그 진가를 맘껏 발휘하는 음식으로 부드럽고 쫄깃 담백한 돼지고기 수육 삶는법 바로 올려 볼께요.
달군 팬에 고기를 넣고 앞뒤옆을 노릇하게 초벌구이 해 줍니다. 요래 구워주면 육즙이 빠져나오지 않아 더 촉촉하고 담백하게 드실 수 있어요.
STEP 4/7
분량의 된장과 인스턴트커피, 양파, 생강가루를 넣어 섞어 줍니다. 된장과 커피를 넣어주면 돼지고기 잡내를 제거하는데 좋답니다.
STEP 5/7
혹시 집에 먹다 남은 한방즙(더덕즙이나 가시오가피 등등..)이 있으시면 넣어 주세요. 몸에 좋은 한방수육이 된답니다~ㅎㅎ 대파도 뿌리째 잘 닦아서 넣어주시고 구운 고기를 넣어 푹 끓여 주시면 된답니다. 센불에서 끓이다가 중불에서 약 40분이상 푹 끓여 주시면 되요.
Tip. 다 끓으면 그대로 10분정도 방치시켰다가 썰어주면 기름 부분이 더 쫄깃거리면서 탄력이 생긴답니다.
STEP 6/7
고기를 꺼내 고깃결과 반대방향으로 썰어 줍니다. 그럼 부서지지 않고 잘 썰려요.
STEP 7/7
삼겹살이나 오겹살의 칼로리를 반으로 뚝 떨어뜨려 즐길 수 있는 돼지고기수육~ 부담없이 즐길 수 있는 담백하고 쫄깃한 고기요리 랍니다.
된장 까먹고 안 넣었는데 그래도 잡내 안나고 담백해서 좋았습니다. 짭짤하지 않아 쌈장, 김치. 무말랭이와 조화가 좋았답니다.
압력솥으로 고기 두 근 했는데 한번 구워 넣어서 그런지 추 흔들리고 중불 10분, 불끄고 20분 정도 뜸들이고 빼서 먹으니 고기 부서지지 않고 부드럽게 잘 되었습니다. 역시 속도에서는 압력솥이 갑~!!
좋은 레시피 감사합니다.
미국산 돼지 삽겹살 1.2 킬로 잡내 없이 성공~!!
2021.08.17 20:52
emeth21
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너무맛있게 먹었어요 이렇게 다른맛이나는군요♡
2021.07.31 04:42
향기인7
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맛나요~~
2021.02.18 11:07
랑랑18세
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시부모님 생신, 남편생일~등등 생일때 넘 잘했먹고 있습니다
맛난 레시피 넘 감사합니다~♡
2021.01.08 20:43
피아노의숲/미술의숲
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감사해요. 아주 맛있게 되었어요.
2020.12.31 18:54
꿀벌78
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간단하게 점심 해결했어요^^
너무 맛있었어요!!
전기밥솥에 찜기능 30분 정도 했고
한방재료 대신에 마트에서 파는 쌍화탕 한병 넣었더니 한방향기가 더 풍미있게 했고 커피는 뺐어요
쌈장이랑 배추쌈에 먹으니 담백했고요~
감사합니다!!!
2020.12.24 13:31
다예다은맘
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이 레시피대로 하니 맛이 일품입니다.
앞으론 밑간후에 초벌구이를 잊지 않고
꼭 해야겠어요~ 색깔도 이쁘고 식감도
부드러워 너무 맛있게 먹었어요~
신랑이랑 울 쌍둥이들도 넘 맛나 먹었다고 ~~~
레시피 감사해요.^^
오겹살 이렇게 했더니 정말 최고예요!!!덕분에 여자친구도 좋아하고 종종해먹는 음식이 되었어요. 감사합니다^^
2020.04.24 13:41
cina77
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최구...!ㅎ 감사합니다~~ ^^
2020.04.12 21:13
로리찍찍부인
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넘맛있게 완성되었어요 윤기좔좔~
2020.03.28 22:43
푸른하늘맑은햇살
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오랫만에 수육만들었네요~
맛있게 해먹었네요
감사합니다
2020.03.24 22:41
이영주
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정말 맛나여~
2020.03.21 18:11
자유영혼ddd
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오홍~~~ 정말 좋은정보네요.
오랜만에 수육 맛있게해서 잘 먹었어요. 감사합니다
2020.01.15 14:58
코린이
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처음으로 흡족한 수육이었습니다.
감사해요^^
2019.12.06 03:03
비냥님
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신랑이 먹고싶다며 직접해주었네요~~
한번 구워익히니 더욱 맛나보였어요
좋은 레시피 감사해요~~♡
2019.06.12 08:53
juha****
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맛있게 잘 먹었습니다^^
2019.02.11 20:35
웃음짓는하루
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레시피대로 했더니 수육이 야들야들 엄청 맛있게 완성되었어요~^^
2019.01.13 17:07
민윤환맘
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와~정말 요 레시피대로 따라 하니 맛이 일품입니다. 냄새도 전혀 없고 부들부들~~
야들야들~~초벌구이의 힘일까요??
맛난 레시피 감사드립니다.
2018.12.10 14:06
앙꼬얌얌
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정말 맛있게해먹어써요.오늘또해먹으려구여
2018.12.08 18:21
참젠
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두번 해먹었네요.. 수육용 삼겹으로 했는데 40분이상은 꼭해야할듯.. 급해서 30분에 썰었더니 좀 일찍인듯..
넘 맛나게 잘먹었음다^^
2018.12.01 16:40
연년생엄마51
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넘 맛있게 잘 먹었어요~♡ 요리자신감 뿜뿜 입니당^^
2018.11.30 20:31
ccchye2
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맛있어요^^
2018.11.28 14:06
서영사랑♡♡♡
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물은 적당량이죠!있는 재료로 앞다리살 저렴해서 구매후 삶았는데 너무 맛나네요~감사합니다.
2018.11.28 13:47
Winniewon
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맛있어요 잡내 안나고 감사합니다
진짜 최고입니다
2018.11.25 16:53
crystalJ
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와 진짜 잡내도 하나도안나고 야들야들 맛있는 수육이 됐어요~!!! 초벌한것과 안한것의 차이가 어마어마하네여^^
2018.11.13 22:33
윤환맘
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처음으로 수육해서 먹었는데 맛있다고 다들 잘먹었어요.
2018.11.12 21:32
LEE HEE JA
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먹고 맛보는데 신경쓰다보니 사진은 못찍었는데 좋은 레시피였어요. 앞다리살로 했는데 담백하고 껍데기부분은 쫄깃쫄깃..저는 늘 소금을 좀 넣었었는데 이레시피로 하면서는 일부러 안넣었어요, 그런데 입맛에 더 잘맞게 되었더군요..
좋은 레시피 공유해주셔서 정말 너무너무 감사합니다. 훌륭한 점심이었습니다.♡
ㅋㅋ 오늘도 성공해서 사진 올려요.2018.11.10