안성탕면 프리타타

안성탕면 프리타타

이탈리아식 오믈렛에 안성탕면을 넣어 재밌게 만들고 맛있게 먹는 영양식

5분 이내

농심

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노하우

계란 조리법
파프리카 손질법
파프리카 보관법
양파 손질법
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시금치 손질법
방울토마토 손질법
양송이버섯 보관법
파인애플 손질법
파인애플 보관법
비엔나소세지 손질법
올리브유 조리법
소금 조리법
설탕 조리법

조리순서

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STEP 1/12

파프리카를 씻어 씨를 제거한 후 0.5x0.5cm 크기로 깍둑썰기한다.
STEP 2/12

양송이는 0.5cm 두께로 편썬다.
STEP 3/12

양파를 씻어 0.3cm 두께로 채썬다.
STEP 4/12

시금치는 씻어 다듬은 후, 4cm길이로 자른다.
STEP 5/12

방울토마토는 씻어 반을 자른다.
STEP 6/12

블랙올리브는 0.3cm두께로 편썬다.
STEP 7/12

소시지는 0.5cm두께로 자른다.
STEP 8/12

팬을 달구어 올리브오일을 두르고 파프리카, 양파, 시금치, 소세지를 볶아준다.
STEP 9/12

계란은 흰자와 노른자를 섞어서 체에 내린후, 소금,설탕, 바질, 오레가노를 섞는다.
STEP 10/12

면은 2분간 삶은 후 찬물에 헹구어 그릇에 담아 놓는다.
STEP 11/12

은박접시에 올리브오일을 골고루 바르고, 7의 재료, 모짜렐라치즈, 블랙올리브를 넣고 9의 계란물을 부어준다.
STEP 12/12

170도로 예열된 오븐에서 15분간 굽는다.
오븐

: 바질, 오레가노가 집에 없으면 카레가루를 넣어서 드시면 색다른 프리타타를 즐길 수 있답니다.

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#안성탕면 #계란 #파프리카 #모짜렐라치즈

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