어묵은 길쭉하게 썰어서 준비하고 파프리카도 먹기 좋은 크기로 썰어 놓았어요~!~
꽈리고추는 반으로 잘라 놓고 양파도 채 썰어 준비했어요~!~
STEP 3/9
어묵 요리를 할 때 어묵을 팔팔 끓는 물에 한번 데쳐서 요리를 하면
더욱 단백하고 맛있는 어묵 요리를 할 수 있답니다~!~
STEP 4/9
팬에 올리브유 1 작은 술 넣고 양파와 다진 마늘을 볶아주었어요~!~
양파가 노르스름 해지면 어묵을 넣고 볶아주면서
파프리카와 꽈리고추를 넣고 굴 소스 1 큰 술과 간장 1 큰 술 넣고
맛술 1 큰 술 넣어 휘리릭 볶아도 아주 간이 잘 맞고 맛있는
파프리카 어묵볶음이 완성되었지요~!~
STEP 5/9
파프리카는 살짝만 볶아 아삭하고 굴 소스를 넣어
깊은 맛을 주는 어묵볶음이 완성되었네요~!~
STEP 6/9
어묵과 파프리카 볶음 아주 괜찮은 반찬이네요~!!~
파프리카의 아삭함과 쫄깃한 어묵볶음을 굴 소스로 볶았더니
더욱 깊은 맛이 나는 어묵볶음이네요~!!~
약간의 중국요리 맛도 나면서 맛있는 파프리카 어묵볶음 이네요~!~
STEP 7/9
입안에서 파프리카 씹히는 식감이 너무 좋아서
자꾸만 파프리카부터 골라 먹게 되네요~!~
STEP 8/9
짜지 않고 맵지 않은 파프리카 어묵볶음
아이들에게도 남편들 술안주로도 너무 괜찮은데요~@!
STEP 9/9
요즘 미세먼지 때문에 많이들 걱정되시고 신경 쓰이시지요~!!~
건강에 좋은 야채들 몸에 좋은 야채들 많이 드셔서
면역력 키우는 게 좋은 방법이겠지요~!~