부추무침 삼겹살과 부추전
재료
- 부추무침삼겹살
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- 매실청 부추전
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반찬 맞이 부추전! 
깨끗하게 씻어서 먹기좋은 크기로 잘라낸 부추를
기름두른 후라이팬에 올린후
계란물을 휘리릭~ 뿌려주세요.
지글지글 소리와 함께 계란의 가장자리가 익어가는 느낌이 든다면
뒤집어주면...끝!
정말 손쉽지만 맛있어요~
부추의 효능!
몸을 덮게 하는 보온효과가 있어 몸이 찬 사람에게 좋고 오래 두고 먹으면 감기를 예방
소화를 돕고 장을 튼튼하게 한대요.
부추의 즙은 피를 맑게 하고 허약체질을 개선하고 미용, 성인병 예방 효과
부추의 열매는 비뇨기계 질환의 약재이며 혈액정화, 강장, 강심제로 쓰임.
음식물에 체해서 설사를 할때는 부추된장국을 끓여 먹으면 효과
산후통, 치칠, 혈변, 치통, 변비 및 구토증의 치료와 개선효과
부추의 메인요리인 부추무침 삼겹살입니다.
원래는 훈제오리로 하려고 했는데..
대패삼겹살로 교체 했다지요~
부추와 양파를 썰어서 간장과 참기름, 고춧가루, 매실청으로 조물조물 해놓구요.
대패삼겹살을 지글지글 구워서 얹어주면 끝!
고소한 대패 삽겹살을 부추와 함께 먹으면 그 맛이 완전~~~짱!
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