오이냉국
오늘은 여름철 대표 별미 오이냉국을 준비해보았어요.
낮은 열량에 비해 높은 포만감을 줄 수 있고 무더위에 땀으로 배출되는 수분도 보충해주니 여름철 다이어트 하시는 분들에게 이보다 좋은 음식이 없겠죠?
무더운 여름철 오이냉국을 준비하여 잠시나마 더위를 잊어보세요.
2인분 
10분 이내 
아무나 
재료
계량법 안내
- 재료
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- 오이 양념
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- 냉 국물 양념
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생략 가능
조리순서
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STEP 1/3오이는 가늘게 채를 썰어 주세요.
실파와 홍고추,청양고추는 송송 썰어주세요.
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STEP 2/3채를 썬 오이에 오이양념을 넣고 밑간을 해주세요.
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STEP 3/3큰 볼에 냉 국물을 만들고 밑간을 한 오이와 얼음을 넣어준 후 실파, 홍고추, 청양고추, 통깨를 뿌려주세요. 취향에 따라 참기름을 넣어 주세요.
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