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꼬꼬마녀

TV레시피, 매콤 참치 리챔 덮밥

TV조선 간편밥상에 나온 인스턴트식품으로 만든요리에요

간편하게 찬거리없을때도 좋구요, 한그릇요리로 딱~좋아요
2인분 15분 이내 아무나
재료Ingredients
노하우 영상
조리순서Steps
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양파는 다져서준비해주시고, 대파는 총총썰어주세요
햄은 새끼손가락크기정도로 잘라주세요
분량의 양념으로 양념장을 만들어주세요
본인집 고추장의 간에따라 고추장양은 4~5스푼정도로 해주세요
참치기름으로 다진양파,다진마늘을 먼저 볶다가
양파가 투명하게 익으면 양념을 넣고 볶아주세요
그리고 참치를 넣고 자작해지도록 졸이듯 끓여주세요
참기름휘리릭~ 통깨뿌려 따로 담아주세요
사실 이렇게 만들어 밥에 쓱~비벼먹어도 진짜 맛나답니다^^
양념을 덜어낸 후라이팬에 햄을 볶아주세요
햄을 볶고난뒤 기름살짝두르고 잔열로 대파를 볶아주세요
잔열로 볶아도 대파는 볶아지더라구요
밥한공기에 채썬상추,볶음참치,햄,대파올려주시면 완성입니다^^
레시피 작성자About the writer

꼬꼬마녀

두아이와 두마리의 반려견,, 또다른행복의 시작

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