2인분
30분 이내
초급
재료
계량법 안내
- 재료
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- 양념
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노하우
조리순서
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STEP 1/3일단 미리 썰어놓은 채소와 닭가슴살을 달궈둔 맨 팬에 볶아 줍니다.
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STEP 2/3양념을 다 넣어요 근데 맨 팬이니까 탈려고 하겠죠? 물을 조금 넣습니다. 한 1/4컵 정도
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STEP 3/3닭고기 고추장 볶음 완성!!! 현미밥 105g과 맛있게 먹어요~밥 105g은 즉석밥 절반의 양입니다. 양이 적을거 같지만 채소와 고기가 나름 양이 많아 꽤 배부르게 먹을수 있어요
- 몇일안에 몇키로 빼는 다이어트 말고 천천히 꾸준히 맛있게 배부르게 하는 다이어트식입니다.
5.00
리뷰별점
포토 후기(1)
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김응건리뷰별점마지막에 후추 더 넣으니 맛이 도 살아남2023.02.13 21:41 -
바나나나나나리뷰별점맛있어요~ 잘먹었습니다!2017.06.08 12:21
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