고추장 참치볶음
참치 김치찌개가 먹고 싶어서 대용량 참치를 구입했는데, 김치찌개는 못 하고 고추장 양념에 볶아서 먹었는데 완전 맛있는 거예요~~그래서 있는 채소들 다 넣고 만들었는데 엄청난 칭찬을 들은 요리랍니다~
2인분 
15분 이내 
초급 
재료
- 재료
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- 양념
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조리순서
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STEP 1/4양파와 감자,당근,마늘쫑을 비슷한 크기로 썰어서 준비하구요.
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STEP 2/4속이 깊숙한 웍에 당근,감자,마늘쫑을 넣고 기름에 달달 볶아요.
감자가 어느정도 익었을때 양파를 넣고 볶아주고 채소들이 부드럽게 익었을때 쯤 고추장 2스푼, 케첩 1스푼 간장 1스푼,다진마늘 1스푼, 설탕 1스푼, 청주 2스푼, 후추가루 약간을 넣고 볶아줍니다.
고추장양념이 베어 들은 채소들만 먹어도 참 맛나더라구요~~
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STEP 3/4마지막으로 기름 뺀 참치를 넣고 골고루 섞어가면서 볶아주고 마지막에 참기름을 아주 약간 넣어서 고소한 맛도 살려주면서 참치 비린맛도 잡아줍니다.
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STEP 4/4통깨를 솔솔 뿌려주구요~~ 완성된 고추장 참치볶음 입니다. 울 가족들이 너무 맛있데요~
5.00
리뷰별점
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성현&예지맘리뷰별점양배추쌈해서 먹었는데 넘 좋네요~^^2018.06.02 18:40
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호진.우진맘리뷰별점양배추쌈에 쌈장대신 먹었더니 맛 나네요~~^^2018.05.31 13:54 -
준혁맘리뷰별점오늘 만들어 먹었는데 넘 맛있었어요^^앞으로 자주 만들어 먹게 될 듯♥2017.06.04 12:03
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